gaufres aux legumes ou au
fromage
Ingrédients :
500 g de farine,
500 g de lait
5 œufs
2 1/2 sachets de levure chimique
2 cuil. à café de sel
80 g de beurre, fondu
Garnitures:
300 g d'eau
Courgette/gruyère
70 g de gruyère
300 g de courgettes
4 pincées de muscade
Carotte/cumin:
300 g de carottes
4 pincées de cumin en poudre
tomate/basilic:
300 gde chair de tomates en cubes (surgelées)
10 g de basilic
1 gousse d'ail
Nombre de part/taille et plat
utilisé : 18
Temps de préparation/cuisson :
Description :
Pour la pâte à gaufres: (à faire la veille, c'est mieux)
placer tous les ingrédients dans le bol
Couvercle verrouillé et mixer 20s/vit.9. Laisser reposer dans un saladier
pendant 12 heures au frais. Rincer le Couvercle verrouillé.
Garniture courgettes gruyère:
couper le gruyère en morceaux dans le bol et
mixer 5 s/vit. 7. Débarrasser dans un récipient et réserver. Couper la
courgette en tronçons dans le bol Couvercle verrouillé et hacher 4 s/vit. 5.
Débarrasser dans le panier de cuisson. Verser l'eau dans le bol, insérer le
panier de cuisson et cuire 12mn/varoma/vit.2. Egoutter les courgettes en
pressant bien avec la spatule pour vider le jus.
Garniture carotte /cumin:
Eplucher les carottes, les couper en morceaux
dans le bol Couvercle verrouillé et hacher 5s/vit.5. Les mettre dans le panier
de cuisson. Verser l'eau dans le bol Couvercle verrouillé, insérer le panier de
cuisson et cuire 18mn/Varoma/vit.2. Egoutter les carottes,
Garniture tomate/basilic:
Eplucher l'ail, le placer dans le bol Couvercle
verrouillé avec les feuilles de basilic. Hacher pendant 4s/vit.5. Racler les
parois du bol avec la spatule. Ajouter les tomates et mixer 5s/vit 5. Réserver.
Diviser la pâte dans 3 saladiers. Faire les
mélanges (courgettes/gruyère, carottes/cumin, tomates/basilic)
Graisser l'appareil à gaufres, verser la pâte et
cuire les gaufres.
Déguster avec une salade verte, et une crème
fouettée salée, ou à l'apéro après avoir coupé.
Vous pouvez varier les légumes selon vos envies
et la saison.
Commentaire : ou faire des
gaufres au fromage, reblochon, chèvre, raclette, etc.
On peut aussi faire des gaufres sucrées avec la
même base ((sucre perlé, pépites de chocolat, etc.)
Cuisinier(e) : Pat Frere
Pour télécharger la recette : GAUFRES AUX LEGUMES OU FROMAGE
p.jpeg)

Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire